na jakie

w medalionach nie sa chore sytuacje tylko faktyczne a czy ja mowielm ,ze sa nie faktyczne??nie mowilem...a ze sa chore dalej tak twierdze zreszta sa ksiazki z przekazem 10 x bardziej traumatycznym niz naukowskiej jakie np.w sumie poczytalbym wiecej na ten temat

jasne, że da się przejechać taki dystans na rowerze za 8 stów, tylko pozostaje kwestia żywotności tego roweru, zresztą nie tylko żywotność, ale też inne chce jakie wcześniej wymieniłem.

jakie ma byc to jajko ? na twardo ?

Jakie dodatkowe suple A wiec 7 g fish oil ,q 10 60mg ,2 g l-karnityny,40 mg cynku ,2g wapnia,4 tabsy asparginy ,maxivit 2 razy dzienie,life energy 3-4 tabsy ,1 g zielonej herbaty Co do kreatyny czy stakow ,narazie na mono pojade(w dni ladowania i okolo trenngowo) ,jesli ,ktorys ze sponsorow chce cos jeszcze dozucic to chetnie .Jesli wprowdze cos [...]

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: [...]

poczekaj kolo tygodnia na podtrzymaniu - ot tak dla bezpieczenstwa Jakie suple polecacie z wcelu zminimalizowania spadków?? duzo bialka - w granicach rozsadku ew inne antykataboliki aby przyspieszyc spalanie polecam Thermo Speed Extreme Wg domowej wagi mam 18%BF a tym sie nie sugeruj

1. czy 737 megabola ktos stosowal i jakie rezultaty ? 2. czy to nie pomylka ze porcja mass xxl wynosi 50-70 g a gainera 1 vitala tylko 40 ? 1. Gainera Megabola ostatnio próbowałem, rezultaty normalne nic nadzwyczajnego, podobnie miałem np. na Mass XXL (z tym że podobno w 737 jest 30% białka), piłem smak truskawkowy jest OK, tylko dość ciężko się [...]

Strzał czy szot jakie to ma znaczenie. Jednorazowo 250 mg. Jeśli brałbym jeden szot na 5 dni to kuracja trwała by ponad 2 miesiące a to stanowczo za dużo. Jak mówiłem nie proszę o ocenę kuracji. Jedni robią tak inni tak a ja tak. Co do odrzywek zaraz po kuracji co sądzicie o tym : Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 3000 g Vitalife Kreatyna [...]

Napisz zapotrzebowanie jakie mialas na redukcji

wiem, ze czas mam kiepski, ale jak ogladasz sporty motorowe, mecze czy jakie kolwiek widowiska sportowe to wiesz ze najwazniejsze sa ostatnie sekundy. po prostu zrobilem za dluga rozgrzewke:> coz ale nie prosilem o kopniecie lezacego tylko o pomoc wiec napisz na moj mail i rozwiaz mi tesciki. [...]

1) Jaki jest skład i cena HMBolic? porcja(2kaps) HMB-1000mg różaniec górski-100mg i żelatyna,barw.kaps Cena:119pln(240kaps) 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Jest to synergistyczne połączenie HMB i różańca górskiego - dwa silne związki, które wykazują działanie antykataboliczne. 3) Jakie właściwości [...]

2-3x w tyg zupełnie wystarczy Jak na zime to masz dobry brzuch. Jakie robisz ćwiczenia?

zależy od tego jaki masz rodzja krety i jakie kapsy. Jeśli monohydrat to koło 300 kapsów na cykl powinno wystarczyć.

Witaminy jakie i na co Oczy luteina, witaminy: A, B2, beta-karoten i cynk Układ krwio twórczy żelazo, miedż, wiatminy: K1, B12, kwas foliowy Ogólna odprność witaminy: C, E, A, beta-karoten, cynk, selen Układ Mięśniowy potas, wapń, magnez Układ krążenia magnez, selen, witamina E, kwas foliowy Układ nerwowy witaminy: B1, [...]

Wracam czasami o 21 z siłowni także czasu na zarło jest mało :( .Kolejne pytanie to co doradzasz jakie carbo glukoze i gainera jaki mniej wiecej koszt an miesiac>?

poczekam jeszcze na kilka odpowiedzi bo chce sie przekonac czy wytworza sie dwa obozy ww / bialko. Dzieki za pierwsza odpowiedz i jeszcze jedno: jakie zadania powinien spelniac ten posilek bialkowy / weglowodanowy zaraz po treningu?

Temat chyba bardziej do tradycyjnych pasuje... A w ogóle - mnie taekwondo na igrzyskach, obojętnie jakie, ani ziębi, ani grzeje. Gdyby ITF wszedł do grona dyscyplin olimpijskich, tez piorunem by się usportowił. Money makes the world go round... Co do treningów - zależy do kogo trafisz. Możesz się nauczyć nieźle walczyc, albo też możesz się głównie [...]

enyama: jakiej firmy ten tren stosujesz? podawaj na bieżąco jakie są efekty

Instruktor za Ciebie nie będzie wiedział jakie masz zapotrzebowanie i nie będzie odmierzał gramatury posiłków i gotował Ci posiłków. Poza tym według mnie szkoda pieniędzy, wszystko znajdziesz tutaj na forum. Poczytaaj posty podwieszone tutaj i w Fitnessie. A UD 2.0 jest dla osób chcącym zejść bardzo nisko z tłuszczem, kiedy inne diety już nie dają [...]

przekracza normy, i owszem, ale jakie? normy dla normalnego czlowieka! jak jestes sportowcem i wcinasz 4000kcal to zapotrzebowanie na wszystkie mineraly i witaminy wzrasta